Inhalt Workshop A für jungen Männer
Im Workshop werden Verhaltensfragen diskutiert. Die Leiter erzählen, wie die Sicherheitsleute in Clubs arbeiten und wie man sich in heiklen Situationen verhält: Deeskalation, gewaltfreie Kommunikation, Fluchtweg suchen, Sicherheitspersonal benachrichtigen etc. Auch wird besprochen, mit wem man besser nicht in den Ausgang geht und wie man sich vor dem Klub und im Klub verhalten soll.
Dann werden verschiedene Elemente der Selbstverteidigung geübt, wie z.B. Handbefreiung, Würgebefreiung und Bodenbefreiung. Es werden bewusst nur rein defensive Techniken vermittelt.
Ausserdem werden mit den jungen Männern Übungen gemacht, bei denen ihnen bewusst wird, wie schnell ihnen ein Messer entwendet und dann gegen sie selbst gerichtet werden kann. Andere Übungen sollen zeigen, wie schnell man sich in einem Handgemenge mit einer Waffe selbst verletzt und wie es sich anfühlt, wenn man an einen Stärkeren gerät.
Der Workshop für Jungs und junge Männer findet am Samstag, 27. März 2010, von 17.30 - 20.30 Uhr in der Turnhalle Petermoos in Buchs statt.
Inhalt Workshop für junge Frauen
Die Workshopleiter erzählen, wie die Sicherheitsleute in Klubs arbeiten und wie und wann man sie bei Belästigungen informieren muss. Sie erklären auch wie Bedrohungssituationen entstehen, wie man Gefahren frühzeitig erkennt und wie man sich dann am besten verhält. Auch das Verhalten in öffentlichen Verkehrsmitteln, abends an Haltestellen und auf dem Heimweg auf der Strasse wird thematisiert und eingeübt (Körpersprache).
Dann werden verschiedene Elemente der Selbstverteidigung geübt, wie z.B. Handbefreiung, Würgebefreiung und Bodenbefreiung. Dabei wird Wert darauf gelegt, dass Frauen in Bedrohungssituationen nicht vor Angst erstarren, sondern ihre Angst in den Griff bekommen und Handlungsfähig bleiben. Schon allein die Erfahrung einmal völlig ungehemmt auf die beiden Workshopleiter in Schutzanzügen loszugehen zu dürfen wirkt befreiend. Auch ist es wichtig, dass die Frauen ihre „Beisshemmung“ verlieren, sodass sie sich getrauen, einem Angreifer in einer Notsituation auch wirklich weh zu tun, wenn es sein muss. Die Frauen lernen zum Bespiel, was in schon fast aussichtslos scheinenden Situationen zu tun ist, z.B. wenn jemand bei einer versuchten Vergewaltigung auf ihr liegt.
Der Workshop für Mädels und jugend Frauen findet am Samstag, 20. Februar 2010, von 17.30- 205.30 Uhr in der Turnhalle Petermoos in Buchs statt.
Für die Anmeldung melde dich direkt in der Jugendvilla bei Mireille.
